È davvero gratuito?

Sì, fino a un massimo di 8 settimane.

Cosa succede dopo le 8 settimane?

Potremo valutare insieme se continuare o salutarci.

Devo utilizzare dispositivi elettronici per il monitoraggio del carico di loavoro (es. fasce cardio, Garmin, ecc,?

No, non è necessario utilizzarli anche se rendono più agevole il monitoraggio dell'allenamento. In alternativa puoi inviare un modello PDF nel quale indichi le sensazioni avute nel corso dell'allenamento.